Hotel Almesberger / Aigen

... mehr als "nur" Urlaub!
Das Hotel Almesberger geht aber noch einen Schritt weiter! Im neu erschaffenen Medical Resort und einem 250 m² großen betreuten hochmodernen Fitnessstudio werden Ihnen Methoden zur individuellen Gesundheitsvorsorge geboten. Entdecken Sie Ihren Weg in ein bewussteres Leben mit individuellen Ernährungs-, Bewegungs-, Kosmetik- und Wellness-Programmen und folgen Sie dabei dem Prinzip Gesundheit und Schönheit ganzheitlich zu betrachten.

Das bietet Ihr Hotel

• 93 Zimmer
• schöne Hotelbar
• Lift
• Vinothek
• Poolbar
• Residenz- & Fitnessbar
• die 3 Restaurants mit kulinarischen Kreationen laden zum Schlemmen ein
• Parkplatz
• Parkgarage
• Haustiere nicht erlaubt

Daheim und doch nicht zuhause
Wählen Sie zwischen vier verschiedenen Typen an Suiten oder drei unterschiedlichen Zimmern mit einer Größe von 25 bis 66 m². Exklusivausstattung, Balkon und Garagenplatz sind bei allen Suiten selbstverständlich.

Sie werden sich wie daheim fühlen - und sind doch nicht zuhause.

Stifterzimmer
Wohnen Sie in einem der wunderschön ausgestatteten Zimmer vom Typ "Stifter". Auf ca. 25 m² erwartet Sie im ältesten Teil des Hauses eine Standardausstattung mit Fernseher (Kabel TV), Bad, Minibar uvm.... direkt am Marktplatz von Aigen gelegen! Auch als Einzelzimmer buchbar!

Böhmerwald
Wohnen Sie in einem der exklusiv ausgestatteten Zimmer vom Typ "Böhmerwald". Auf ca. 30 m² erwartet Sie eine Exklusivausstattung mit Fernseher (Kabel TV), West-Balkon, Bad, Garagenplatz, Minibar uvm.... und nicht zu vergessen der Blick in die wunderschöne Almesberger Gartenanlage!

Romantiksuite
Wohnen Sie in einem der Top-Zimmer "Almesberger Romantikzimmer", "Almesberger Sternenzimmer" oder "Almesberger Residenzzimmer".

Auf ca. 38 m² erwartet Sie eine Exklusivausstattung mit Fernseher (Kabel TV), großer Balkon, Bad, WC, Garagenplatz, Minibar uvm.... und nicht zu vergessen der Blick in die wunderschöne Almesberger Gartenanlage!

work@almesberger
Kurzfristig anberaumte Sitzungen, Produktpräsentationen, Kunden-Seminare, Business-Treffs, Events, Vernissagen, Incentivs, Ausbildungskurse oder Kundenanlässe liegen immer mehr im Trend unserer Zeit. Dies gilt sowohl für Grossfirmen, kleine und mittlere Unternehmen, Wirtschaftsverbänden, politischen Organisationen, Vereinen und öffentlichen Institutionen. Für die Durchführung solcher Veranstaltungen kann Ihnen der Seminarbereich des Hotels wärmstens empfohlen werden, es werden Ihnen geeignete Seminar- und Tagungs-Räumlichkeiten verschiedener Grössen und Variationen geboten. Alle Seminarräume haben Tageslicht, sind mit optimaler Technik ausgerüstet und bieten Platz für 5 bis 50 Personen. Optimale Rahmenbedingungen und ein professionelles Team tragen zum Erfolg Ihrer Veranstaltung bei. Ein auf die speziellen Wünsche ausgerichtetes Verpflegungsangebot sorgt für das leibliche Wohl der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

• Seminarraum 1: 60 m² (maximale Teilnehmerzahl: 23 + 1)
• Seminarraum 2: 60 m² (maximale Teilnehmerzahl: 24 + 1)
• Seminarraum 3: 75 m² (maximale Teilnehmerzahl: 33 + 1)
• Seminarraum 4: 170 m² (maximale Teilnehmerzahl: 50 + 1)

"almesberger.kids.week"... für Kinder von 8 bis 14 Jahren! Wellness ist langweilig! Vielen Kindern ist der klassische Wellnessurlaub ein absolutes Greuel! Immerzu heißt es, man müsse "ruhig" sein, man darf nicht herumlaufen oder in den Pool springen! Die Fitnessstudios sind zwar "cool" aber meistens ist der Zutritt erst ab 14 Jahren erlaubt und für die "Kinderzimmer" ist man wieder zu alt! Drum sagen gerade die 8 bis 14 Jährigen: "Wellness - nein danke!" Aber deren Eltern lieben "Wellness"! Sie wollen sich vom Alltagsstress erholen - sich ein paar Tage fallen lassen! Hier beißt sich dummerweise wieder einmal die bekannte Katze in den Schwanz! Eltern wollen Erholung - Kinder wollen Action!

Das Hotel Almesberger versuchte diesem Problem Herr zu werden und glaubt jetzt eine ideale Urlaubslösung für beide Parteien gefunden zu haben! Hier können Kinder, in der ruhigen Umgebung des Böhmerwalds, zusammen mit Gleichaltrigen, unter der Führung von erfahrenen Guides, Abenteuer im Einklang mit der Natur. Bei einer Schatzsuche orten sie mittels GPS-Geräten ein geheimes Versteck, im Walddorf bauen sie ihre eignen Hütten und auf der Mountain Wolf Farm verbringen Ihre Kids einen Tag in Mitten von vierzig sibirischen Huskies. Tiere stehen auch auf dem Pferdehof beim Schnupperreiten im Mittelpunkt und beim Lenkdrachen-Bauen können die Kinder der Kreativität freien Lauf lassen. Für die Verpflegung sorgen ihre Kinder diesmal selbst. Sie kochen einen gesunden Wikinger-Eintopf, braten Würste und Stockbrot am Lagerfeuer oder naschen von regionalen Jausen-Spezialiäten. Natur, Bewegung und Teamgeist stehen im Mittelpunkt des Tages!

Ihre Kinder werden nach dem gemeinsamen Frühstück direkt im Hotel von den Outdoor-Profis abgeholt. Während Sie als Eltern den Tag im SPA geniessen, sich verwöhnen und behandeln lassen, erleben Ihre Kinder besondere Abenteuer! Erschlagen werden mit der "almesberger.kids.week" gleich mehrere Fliegen mit einer Klatsche!

• 1. Ihren Kindern ist nicht langweilig!
• 2. Ihre Kinder können Natur hautnah erleben!
• 3. Sie können in Ruhe entspannen und geniesen!
• 4. Die Familie ist dennoch vereint!
• Kosten pro Person für Montag bis Freitag EUR 167,- (Preise inkl. MwSt.)
• Witterungsbedingte Programm-Änderungen vorbehalten!

Hotel Almesberger - Medical & SPA
Es erwaret Sie ein 5.000 m² großes Bade-, Sauna- und Wellnessareal, voller Überaschungen! So zum Beispiel die Vulkano-Sauna, in der alle 30 Minuten ein automatischer Aufguß einen Vulkanausbruch simuliert. Oder in der Teufessauna, wo Sie für Ihre kleinen und großen Sünden mit einem spektakulären Aufguß büßen müssen. Daneben gibt es eine Solegrotte, Schwitzstube, Kräuterbäder, Rasul, Laconium, Tepidarium, Kraxnofen, Zisterne, Sabbia Med uvm. Weiters erwarten Sie 420 m² beheizte Wasserfläche mit Hallenbad, Freibecken, Indoor- & Outdoor Whilrpool und einem riesengroßen Erlebnispool mit Wildwasserkanal. Verschiedenste Ruheräume mit Wasserbetten, offenem Kamin, Red- & Bluelight oder atemberaubendem Panoramablick in die sanfte Hügellandschaft des Böhmerwaldes.

Badeareal
Der Name SPA leitet sich vom belgischen Badeort Spa (bekannt aus der Formel 1) ab. Britische Touristen besuchten Spa seit dem 16. Jahrhundert. Der Name des Heilbades verbreitete sich zunächst auf den Britischen Inseln als Bezeichnung für jegliche Art von Mineralquelle. Erst später erweiterte sich die Bedeutung auf Wellness-Oasen und besonders den Badebereich von Hotels. Die oftmals zu lesende Behauptung, dass das Wort SPA eine Abkürzung aus dem lateinischen sanus per aquam (Gesundheit durch Wasser) sei, ist eine Volksetymologie. Dies geht schon aus der Tatsache hervor, dass der angeblich lateinische Satz als solcher falsch ist.

Lateinisch sanus heißt nicht "Gesundheit", sondern "gesund", und die korrekte lateinische Entsprechung zu "gesund durch Wasser" müsste aquae vi sanus, aqua sanatus oder ähnlich lauten. Ob nun aber mit Spa der Ort oder "sanus per aquam" gemeint ist, stört im Hotel Almesberger nicht wirklich! Spa steht hier für all jene Einrichtungen, die den Einklang und die Harmonie von Körper, Geist und Seele der Gäste ermöglichen. Tauchen Sie ein in diese für Sie erschaffene Welt!

• Hallenbad: Unmittelbar neben der Hotelrezeption befindet sich das Hallenbad "Aquaris" mit 35 m² Wasserfläche, integriertem Whirlpool und Massagebecken. Erfrischen und stärken Sie sich mit fruchtigen Cocktails, Alkoholikas, Cafe, Säften und Snacks an der Poolbar.

• Erlebnispool
• Freibecken
• Solewhirlpool
• Whirlpool: Herrlicher Indoor-Whirlpool mit verschiedenen Massagedüsen und 35 Grad
• Kaltwasserbecken

Sauna & Dampfbäder
Hier noch ein paar medizinische Hintergründe über das Saunieren: Es soll vor allem der Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten dienen und kann auch bei einigen Erkrankungen als therapeutische Anwendung genutzt werden, beispielsweise bei Störungen des vegetativen Nervensystems. Die Erhöhung der Körpertemperatur während der Schwitzphase (künstliches Fieber) bewirkt innerhalb des Körpers dasselbe, was auch ein echtes Fieber bewirkt, nämlich eine Zerstörung von Krankheitserregern durch erhöhte Temperatur. Die Abfolge von Hitze mit dem anschließenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Saunabaden dient auch der Hautpflege und verlangsamt die Hautalterung; unmittelbar nach dem Betreten des Saunaraumes reagiert die Haut, die Blutgefäße weiten sich, die Durchblutung nimmt zu und die Oberflächentemperatur steigt nach etwa 15-minütigem Aufenthalt auf 40-42°C an; in der Abkühlphase verengen sich die Blutgefäße dann wieder durch Kaltwasseranwendungen (Gefäßtraining). Das Schwitzen sowie die wiederholten Wasseranwendungen bewirken außerdem eine sehr gründliche, aber schonende Körperreinigung; die oberste Hornschicht der Haut quillt auf, verhornte Hautzellen lockern sich und können leicht abgespült werden. Bei sehr trockener Haut wird die Struktur durch Aktivierung der Schweißdrüsen und Wassereinlagerungen in die Hornschicht verbessert.

• Vulkansauna

• Teufelssauna: In einer urigen Holzhütte findet alle 30 min. ein Aufguss statt - dabei wird ein Korb mit heißen Steinen in ein Wasserbecken gehoben. Sie büßen für die kleinen und großen Sünden! Nach dem rustikale Saunaerlebnis gehts direkt in das Kaltwasser-Becken. Sehr heiß-trocken 90 - 100°C

• Mühlviertler Schwitzstube: Die finnische Sauna ist der am weitesten verbreitete Saunatyp. Charakteristisch ist die trockene, heiße Luft mit einer relativen Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 %. Die Luftfeuchtigkeit kann kurzfristig durch einen Saunaaufguss mit Wasser oder ätherischen Ölen gesteigert werden. Der Wechsel zwischen Hitze und anschließender Abkühlung stimuliert den Kreislauf und den Stoffwechsel und reinigt das Haut- und Körpergewebe. Ein Saunabesuch entspannt die Muskulatur und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Heiß-trocken 85 - 95°C

• Sanarium: Das feuchtwarme Bad ist eine kreislaufschonende Saunavariante mit einer Luftfeuchtigkeit von rund 45 %. Wie beim Saunabaden reagiert der Körper beim feuchtwarmen Baden durch Erweitern der Blutgefässe, verbunden mit Schweißbildung. Der gesamte Organismus wird auf sanfte Weise revitalisiert. Außerdem findet bei vier unterschiedlichen Lichtstimmungen eine Lichttherapie sowie laufend ein automatischer Aufguss statt. Feucht-warm 50 - 60°C. Auch bekannt unter den Namen Biosauna, Niedertemperatursauna oder Danarium

• Zisterne: Römisches Strahlungswärmebad mit Musik und Wasserspielen!

• Solegrotte: Das meeresfrische Gesundheitserlebnis - ideal bei Erkältungen. Bei warmer, sehr feuchter, salziger Luft wird Ihr Körper wieder fit für den Alltag. Der Kneippschlauch dient zur Reinigung der Sitzbank sowie zur Abkühlung des Badegastes - den Wasserstrahl von den äußeren Körperenden zum Herzen hin führen! Zusätzliche Düsen an der Mittelsäule ermöglichen mehr Sole in den dampfenden Raum zu versprühen. Es empfiehlt sich ein Aufenthalt von ca. 10 - 15 min.

• Kräuterdampfbad: Wem die klassische Sauna zu heiß und trocken ist und das Dampfbad zu feucht, der sollte das Kräuterbad testen. Die Wirkung der Strahlungswärme ist schon seit den römischen Thermen ein Begriff für Gesundheit und Wohlbefinden. In Kombination mit erlesenen Kräutern finden Sie im Kräuterbad eine wohltuende Umgebung für Körper und Seele. Für jeden Badegast ist eine separate Nische vorgesehen Durch das Ausleeren des Kübels über dem Saunaofen wird Wasser auf die frischen Kräuter gespritzt, wobei die Luftfeuchtigkeit in der Kabine angehoben wird und ein angenehmer Duft freigesetzt wird. Es empfiehlt sich ein Aufenthalt von ca. 20 - 30 min. Trocken-warm ca. 55°C

• Laconium: Bei ca. 75°C Strahlungswärme von den Wänden beginnen Sie nach 15 bis 20 min. intensiv zu schwitzen. Durch die langsame Erwärmung des Körpers wird der Entschlackungsprozess sehr harmonisch eingeleitet. Nun sollten Sie einen Körperaufguss nehmen. Drehen Sie den bei der Aufgussstation montierten Kneippschlauch so weit auf, dass das Wasser ca. eine Handbreite über den senkrecht nach oben gerichteten Kneippschlauch aufsteigt. Spülen Sie nun Füße, Arme und Gesicht sowie Ihren Nacken, wobei der Wasserstrahl von den äußersten Körperenden zum Herzen hin geführte werden soll. Nach dem Körperaufguss werden Sie ein herrlich prickelndes Gefühl verspüren. Der Kreislauf kommt in Schwung, der Schwitz- und Entschlackungsprozess wird beschleunigt und Sie fühlen sich rundum wohl. Nach weiteren 20 min. sollten Sie diesen Vorgang wiederholen. Je nach persönlichem Empfinden können Sie sich nach dem Schwitzbad kalt oder lauwarm duschen. Für das Schwitzbad sollten Sie sich bis zu einer Stunde Zeit nehmen.

Tepidarium
Der Aufenthalt im Tepidarium (neben der Vulkano-Sauna) ist schonend und anregend zugleich und kann beliebig lang ausgedehnt werden. Durch die körperähnliche Raumtemperatur wird ein gesundes Fieber erzeugt, das das Immunsystem stärkt, ohne dass der Kreislauf belastet wird. Das Tepidarium wirkt vorbeugend und heilend und bietet eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung und Alt.

Tepidarium:

• Raumtemperaturen zwischen 30 und 40°C
• Raumklima: trocken
• ideal zur Regeneration und zum Aufbau des Immunsystems
• wirkt vorbeugend und heilend
• empfohlene Aufenthaltsdauer: 30 Min. bis unbeschränkt, 2-3 x wöchentlich

Sabbia Med
Sie liegen im Wüstensand (auf einem Handtuch) und tanken im orientalischen Ambiente Sonnenenergie zu jeder Jahreszeit. Gleichmäßige, tageslicht-ähnliche Helligkeit, sanfte UV-Bestrahlung für wirklich gesunde Bräune, Anregung des Stoffwechsels sowie die Entschlackung der Haut auf angenehme Weise. Außerdem versorgt der Sand unsere Muskulatur und den Bewegungsapparat mit der heilenden konduktiven Wärme, welche auch wieder entschlackend wirkt.

Rasul
Das Rasul entstammt dem arabischen Kulturkreis. Es kombiniert eine Schlammpackung mit einem Kräuterdampfbad. Nach einer kurzen Dusche trägt man spezielle Heilerden auf den ganzen Körper auf. In der Dampfkabine werden getrocknete Kräuter auf einem Sieb über einem Spezialofen bedampft. Die Temperatur und Luftfeuchtigkeit erhöht sich langsam durch mehrere Dampfschübe, sodass sich der Körper leicht der steigenden Temperatur anpassen kann. Das feuchte Klima erhöht die Schweißsekretion und die Heilerden verflüssigen sich auf der Haut.

Durch die Inhaltsstoffe und die Struktur der Heilerden werden dem Körper Abfallstoffe und Toxine entzogen und von den Heilerden absorbiert. Der Gast fühlt den Drang, die Heilerde auf seiner Haut zu verreiben. Durch das sanfte Einreiben schmiergeln die in den Heilerden enthaltenen winzigen Körnchen die verbrauchte Hornhaut-schicht ab (Peeling-Effekt) und das Unterhautgewebe wird massiert (Steigerung der Durchblutung). Das Zeremoniell endet mit einem warmen Regen. Nach einer Reinigungsdusche reiben sich die Gäste mit einem Cocktail aus hautpflegenden und hautnährenden Ölen ein. Das Rasul wirkt vorbeugend gegen Krankheiten, regt das Immunsystem und die Durchblutung an, pflegt die Haut, entschlackt und entgiftet den Organismus.

Ruheräume

• Firedream
• Wintergarten Vulkano
• Wintergarten Wellstöckl
• Relaxium: Zurück lehnen und die Seele baumeln lassen

Centella-Tigergras-Wickel
Centella- der neue Pflanzliche Zellaktivierer! Dieser Wickel ist eine spezielle Behandlung, um die Hautzellen zu nähren und gleichzeitig den Stoffwechsel anzuregen. Die Behandlung wirkt sehr intensiv und behält sehr lange die entstandene Wärme. Dadurch fördert der Centella Tigergras-Wickel die Durchblutung in den behandelten Problemzonen. Gleichzeitig wird die Mikrozirkulation und somit der Fettabbau beschleunigt.

• Zur Aktivierung der Zellen.
• Die kollagenen Fasern der Haut werden mit Feuchtigkeit versorgt und die Prallheit des Gewebes wird stark gesteigert.
• Die Feuchtigkeitsaufnahme wird verbessert und macht die Haut straff und elastisch.
• Hautstraffung bei Schwangerschaftsstreifen.
• Entsäuerung des Gewebes.

Meersalzwickel
Eine wirksame Behandlungsmethode bei Cellulite und Fettpölsterchen. Die Inhaltsstoffe(Meersalz, Algen) entgiften und straffen das Bindegewebe, die Haut wird feiner und glatter. Orangenhaut ade!

Body Wrapping
Figur-Tuning zum Nachmessen! Die Haut wird an den Problemzonen(Bauch, Beine, Po) mit einer anregenden und entgiftenden Zimtcreme behandelt, die den sichtbaren "Fettpölsterchen" zu Leibe rückt. Anschliesend wird mit der richtigen Druckstärke und einer speziellen Folienwickeltechnik eine Kompressionbandagierung angebracht. Ob in Zentimetern oder in Konfektionsgrößen: das Ergebnis lässt sich meist schon nach den ersten Behandlungen nachmessen. Angenehmer Nebeneffekt: die Haut fühlt sich glatter und fester an und ist besser durchblutet.

Bierbottichbad
Genießen Sie ein Bad im herrlich duftenden Bierbottich! Baden einmal anders! Die naturbelassenen Inhaltsstoffe des Biersuds, Malz, Hopfen und Hefe, machen Ihre Haut elastisch und geschmeidig. Vitamine und Nährstoffe werden gut von der Haut aufgenommen und die Zugabe von Hopfen sorgt für eine wunderbare Entschlackung des Körpers. Die anschließende Ruhepause im Haferstroh-Himmelbett rundet das Vergnügen ab und macht das Bierbottich-Bad zu einem Spaß für Jung und Alt.

Edelsteinbad
Wasser, Farben & Entspannung! Edle Steine geben Schwingungen und Frequenzen ab, die auch auf unseren Leib und Seele Einfluss haben. Wählen Sie Ihren ganz persönlichen Edelstein aus und entspannen Sie in der exklusiven Whirlwanne mit den zum Stein passenden Duft- und Farbessenzen!

Kaiserbadl
Die stilvollste und entspannendste Art, die "alte Kunst des süßen Müßiggangs" neu zu entdecken - um sie bewusst zu zelebrieren. Wem bisher schon die eigene Badewanne behagliche Erholung bot, dem beschert das Kaiserbad diesen Genuss in echtem "King-Size Format". Behandlungen im Kaiserbadl:

• Steinölbad - Das Tiroler Steinöl ist eine Spezialität, die aus dem Ölschiefer gewonnen wird. Als Therapie wird das Steinölbad zur Anregung des Stoffwechsels, zur Belebung der Hautdurchblutung und des beanspruchten Bewegungsapparates empfohlen.
• Rosenblütenbad - Mit Rosenöl. Herrlich entspannend, herrlich beruhigend.
• Kräuterbad - Wirkt anregend oder beruhigend - ganz wie Sie wollen. Hier kommen verschiedene Kräuterauszüge wie Melisse, Lavendel, Thymian und Rosmarin zum Einsatz.
• Himalayasalzbad - Naturbelassenes Salz aus dem Himalayagebiet entspannt sowohl Körper als auch Geist, steigert die Widerstandsfähigkeit der Haut, wirkt entzündungshemmend, beruhigend, lockernd und entschlackend. Gut bei Irritationen der Haut und Stoffwechselstöhrungen. Sehr gut bei Cellulite.
• Stutenmilchbad - Macht die Haut weich und geschmeidig durch den hohen Anteil an Linolsäuren.Sehr gut für die zu Allergien neigende, sensieble Haut.
• Harmonisierungsbad - Mit Ylang-Ylang-Öl und Litsea Cubeba.

Orientalisches Hamambad/Körperpeeling mit Meersalz und Aromaöl
Körperpeeling mit Meersalz und Aromaöl. Meersalz aus dem Atlantik, der Duft ätherischer Öle und zwei Hände die Ihre Seele streicheln.

Softpack/Aloe Vera Packung
Aloe Vera, Ringelblumenöl, Macadamiaöl, Lavendel und Geranie. Diese feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitserhaltende Körperpackung wirkt beruhigend, reizmildernd und schützt Ihre Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen. Für alle Hauttypen geeignet, speziell nach dem Sonnenbad oder Solarium.

Softpack/MontHalit Packung
Der Natur-Soleschlick aus den bayrischen Bergen. Die Mineralstoffe von MontHalit fördern den Stoffwechsel und regulieren den Säure-Basen-Haushalt der Haut. So wird Fältchenbildung vorgebeugt und die natürliche Regeneration der Haut unterstützt. Das Gewebe wird entschlackt, die Haut wirkt insgesamt straffer, fester und geschmeidiger.

Softpack/ Ziegenbuttercremebad
Ziegenmilch und Ziegenbutter werden besondere Wirkung zugesagt. Ihre Inhaltsstoffe haben nachweislich eine zellerneuerde Wirkung und schützen so-regelmäßig angewendet-die Hautzellen vor Risikofaktoren. Für besonders trockene und anspruchsvolle Haut ist Ziegenbutter die ideale Pflege.

Softpack/Aroma-Therapie
Die Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Nutzen Sie die heilende Energie der Aromaessenzen für mehr Ausgeglichenheit und Harmonie.

Softpack/Algenpackung
Spirulina - eine tropische Blau-Alge, gibt Ihrem Körper wieder mehr Spannkraft und Elastizität durch den hohen Gehalt an Vitamin- und Vitalstoffe. Besonders bei Bindegewebsbeschwerden, Cellulite und Durchblutungsstörungen.

Softpack/ Naturmoorpackung
Leopoldskroner Moor. Das Moor, ein organisches Peloid, dient als klassische Behandlungsmethode bei chronisch rheumatischen Beschwerden, zur Linderung bei Menstruationsbeschwerden, zur Durchblutungsförderung und bei Problemen des Magen-Darm-Traktes.

Softpack/Fango
Das Fango, ein anorganisches Peloid, wird als wirkstoffangereicherter Wärmeträger eingesetzt! Altbewährt bei Verspannungen oder als Vorbehandlung bei Massagen.

Softpack/Mühlviertler Heubad
Eingewickelt in warmes Mühlviertler-Heu werden wertvolle ätherische Öle freigesetzt. Diese natürlichen Kräuter helfen speziell bei arthritischen und rheumatischen Beschwerden, sowie bei Erkältungskrankheiten oder einfach zum Entspannen.

Haarentfernung mit Warmwachs

• Harzen - Kinn: Mit Warmwachs von Clean & Easy
• Harzen - Unterschenkel
• Harzen: Achsel oder Bikini: Mit Warmwachs von Clean & Easy
• Harzen - Brust beim Mann: Mit Warmwachs von Clean & Easy
• Harzen - ganze Beine: Mit Warmwachs von Clean & Easy
• Harzen - Oberlippe: Mit Warmwachs von Clean & Easy
• Harzen - Rücken beim Mann: Mit Warmwachs von Clean & Easy

Kleine Kosmetische Behandlungen

• Abend Makeup
• Augenbrauenkorrektur
• French-Maniküre
• Gesichtpeeling mit Maske
• Gesichtslymphdrainage
• Gesichtsmassage
• Haut-Analyse
• Maniküre mit Handlifting
• Paraffin-Handpackung
• Streichelweiche Hände....
• Wimpern oder Augenbrauen färben
• Wirkstoff- Ampulle
• Spa-Maniküre
• Tages Make-Up

Auch Ihre Haut ist durstig!
Ingrid Millet-Kosmetik: Je nach Type, bekommt Ihre Haut während der Reinigung Sauerstoff zugeführt oder die empfindliche Haut wird stark beruhigt. Vorbeugendes Anti-Aging mit Feuchtigkeitsserum, Vitamin A, E und F sorgt für ein sichtbares Ergebnis. Der Durstlöscher mit Meeresquellwasser polstert Ihre Haut auf und glättet Trockenheitsfältchen. Inklusive Ausreinigen.

Durstlöscher
Ingrid Millert-Kosmetik: Für die anspruchsvolle und trockene Haut. Ein abziehbares Regenerations-Flies mit Caviar-Extrakt und Meerescollagen versorgt Ihre anspruchsvolle und feutigkeitsarme Haut. Inklusive Ausreinigen.

Energie Pur - zum Festigen der Konturen
Ingrid Millet-Kosmetik: Sanfte Perlenextrakte reinigen Ihre Haut und führen ihr kostbare Wirkstoffe zu. Kaviar-Extrakt hat das 20fache Energiepotential einer Zelle. Das kostbare Pflegeserum mit 42 % Kaviarkomplex ist der Jungbrunnen schlechthin: sofort sichtbare jüngere Ausstrahlung, Straffung und Pflege mit langanhaltender Wirkung. Eine mit Kaviarextrakten angereicherte, erwärmende Modellage, die die Energiereserven Ihrer Haut wieder auffüllt. Spektakulär glättender und verjüngernder Effekt.

Kleine Effektbehandlung
Ingrid Millet-Kosmetik: Entspannung und Wohlbefinden. Intensive Reinigung und Straffung mit Masque Riche (wirkt liftend und straffend) incl. einer hochwirksamen Kaviar-Ampulle.

SOS-Behandlung gegen müde, geschwollene und schwere Beine
Wirkt extrem entstauend durch Kampfer, Grapefruit und Minze. Mindert Druck, erleichter unangenehme Spannungen und lässt sofort jedes Gefühl von Schwere verschwinden.

Absolute Schlankheit
SOS-Figurpflege gegen Cellulite-Pölsterchen/Orangenhaut mit festigendem Effekt. Durch den hohen Gehalt an fettabbauenden, Cellulite bekämpfenden und entschlackenden Wirkstoffen werden Fettablagerungen und Orangenhaut erfolgreich bekämpft.

Sanfte Energie
Straffung für sensible Haut. Durch den Caviar-Extrakt in Verbindung mit der abziehbaren Maske wird Ihre Haut beruhigt und mit langanhaltender Wirkung genährt.

Strahlende Schönheit
Ingrid Millet-Kosmetik: Ein hochwirksames Serum löst Verhornungen und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit. Durch eine spezielle Massage werden Wirkstoffe von Ampullen eingeschleust und somit herrliche Entspannung und Wohlbefinden erzielt.

Absolute Straffung der Büste
Aushärtende Make mit spektakulär formenden Effekt. Gestrafft und geformt erhält die Büste wieder perfekte Rundungen.

Kosmetische Behandlung nach Gertraud Gruber

• Anti Age Behandlung: Samtweiche Modellage auf Bienenwachsbasis mit wertvollen Wirkstoffen. Pflegt, glättet und strafft Ihre Haut.

• Anti Stress Behandlung: Methode Hydro Wellness plus. Feuchtigkeitsbehandlung mit regenerierendem Algenvlies und Algen-Energie-Massage. Ausgleichend, erfrischend, straffend !

• Ayurasan "Body": Entspannung für die Seele-Schönheit für die Haut! Ayurasan Body ist die Anwendung der Methode Ayurasan nach Gertraud Gruber für den ganzen Körper. Sie vereint ausgewählte Elemente der ayurverdischen Haut- und Körperpflege mit der erfolgreichen Unternehmensphilosophie, der vorsorgenden Gesundheitspflege und lässt sich optimal mit den klassischen Gesichtsbehandlungen nach Getraud Gruber kombinieren.

• Ayurasan Gesichtsbehandlung: Kopf-, Gesichts- und Dekolletemassage nach ayuverdischen Richtlinien! Die Marmapunkt-Vital-Massage mit Stirnölguss spricht alle Sinne an. Sie wirkt harmonisch auf alle 3 Energiezustände (Doshas). Ein Erlebnis, auf welches Sie nicht mehr verzichten möchten.

• Exquisit Augenbehandlung: Fältchen, müde oder schwere Augen? Nach einer Exquisit Behandlung mit G.G.-Kosmetik werden Ihre Augen wieder strahlen! Der Lymph- und Meridianfluß wird angeregt und spezielle Wirkstoffe regenerieren die gesamte Augenpartie.

• Klassische Behandlung: Eine intensive Gesichts-, Hals- und Dekollteepflege mit pflegender Reinigung, Peeling, Brauenkorrektur, individueller Wirkstoffpackung nach Ihrem Hautbild und einer entspannenden Massage.

• Men Power: Sanfte Entspannung und hochwirksame Pflege für starke Männer. Alles was die Männerhaut braucht! Reinigung, Tiefenreinigung und Gesichtsmaske und Pfege je nach Hauttyp

• Methode Ayurasaqn "Bein- und Fußmassage": Lassen Sie sich mit einer orientialischen Fußmassage verwöhnen! Der hochwertige Massage-Balsam gibt trockener Fußhaut ihre fehlende Feuchtigkeit zurück und pflegt sie zart und geschmeidig.

Hände und Füsse

• Fußmassage & Fußpackung: Art Deco-Pflegeprodukte
• Handmassage & Handpackung: Für Ihre" gestressten" Hände die richtige Hilfe.
• Maniküre mit Lack: Gertraud Gruber-Kosmetik
• Pediküre mit Kräuterfußbad
• Pediküre mit Lack: Spa-Pediküre

Spa Pediküre
Pediküre mit Peeling, Fußmaske, Massage und Lack. Meeresfruchsäurekomplexe, feutigkeitsspendende Meeresextrakte, mineralreicher Seetang, feinster, weißer Srandsand, Salze des Toten Meeres, aroma-therapeutische Öle und lindernde Pflanzenstoffe bilden eine Komposition, die in unübertrefflicher Weise Entspannung und Pflege vermittelt.

Massagen

• Akupunktmassage: Man bedient sich der Lehre von Yin und Yang. Fülle und Leere. Wichtig ist der freie Fluss von Energie, denn Blockaden stellen den ersten Weg in Richtung Disharmonie und Krankheit dar. Neben dem Ausgleich des Energieflusses erzielen wir Durchblutung und Entspannung des ganzen Körpers und somit Wohlbefinden und Gesundheit.

• Fußreflexzonenmassage: Über Nervenpunkte an den Fußsohlen erreicht man den ganzen Organismus und ganz gezielt die inneren Organe. Akute oder chronische Störungen können gelindert und das Immunsystem gestärkt werden. Sorgen Sie vor und bleiben Sie gesund!

• Ganzkörpermassage: Die Körpermuskulatur wird teils oder ganz durchgeknetet und somit erreicht man allgemeine Entspannung, Durchblutung und Regeneration.

• Hot Chocolate - Lust auf was Süßes? Genießen Sie die sanfte Wohltat von echtem Kakao und Shea-Butter auf Ihrer Haut. Spezielle anti-oxidative Power Stoffe aus dem "Geschenk der Götter" schützen vor schädigenden Einflüssen, wirken festigend und stimulierend. Für eine streichelzarte Haut!

• Hot Stone Therapy: Eine Körperreise in die Welt der Steine. Hot Stone Therapy ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heißen Steinen. Der gesamte Organismus wird mit neuer Energie und Vitalität aufgeladen und Ihr Energiefeld wird harmonisiert und gestärkt.

• Klangmassage mit tibetischen Klangschalen: "Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen." Die Klangschalenmassage (nach Ing. Peter Hess) ist eine sanfte Methode, um das Schwingungsgleichgewicht im Körper wieder herzustellen. Spannungen werden gelöst, Selbstheilungskräfte mobilisiert und schöpferische Energien freigesetzt. Muskelverkrampfungen und Blockaden lösen sich, der ganz Körper ist entspannt und die Energiezentren entlang der Wirbelsäule harmonisiert. Bitte leichte, bequeme Bekleidung mitbringen.

• La Stone-Therapie - Heilung durch Steine: Bei dieser ganzheitlichen Heilmassage der nordamerikanischen Arizona-Indianer wird der gesamte Körper mit ätherischen Ölen eingesalbt und mit heißen Lavasteinen entlang der Energiezentren des Körpers behandlet. Die Wärme der Steine überträgt sich auf den Körper und bewirkt eine tiefe, erholsame Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Es wird abwechselnd mit heißen und kalten Steinen gearbeitet, um den Stoffwechsel anzuregen und Verspannungen zu lösen. Der oftmalige Temperaturwechsel regt den Blutkreislauf an und schenkt so neue Energie und Frische. Eine Behandlung zum rundherum Wohlfühlen!

• Lomi Lomi Nui mit 2 Händen - Die Hawaiianische Tempelmassage: Sie ist eine Mischung aus Ritual, Tanz, Energie und Körperarbeit. Ursprünglich wurde diese Massage von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaii, als Ritual in den Tempeln praktiziert. Kraftvolle, fließende Massagegriffe wechseln ab mit sanfter Gelenkslockerung. Diese Art von Berührung bewirkt Entspannung und Loslassen auf allen Ebenen des Seins!

• Lomi Lomi Nui mit 4 Händen - Die Hawaiianische Tempelmassage: Ist eine Mischung aus Ritual, Tanz Energie und Körperarbeit. Ursprünglich wurde diese Massage von den Kahunas, den Weisen des alten Hawaii, als Ritual in den Tempeln praktiziert. Kraftvolle, fließende Massagegriffe wechseln ab mit sanfter Gelenkslockerung. Diese Art von Berührung bewirkt Entspannung und Loslassen auf allen Ebenen des Seins!

• Lymphdrainage nach Dr. Vodder: Das Lymphsystem ist die "Gesundheitspolizei" unseres Körpers. Eine Lymphdrainage schafft Abhilfe bei schweren Beinen, Ödemen und ist ein wichtiger Teil der Cellulitebehandlung.

• Ohrenkerzenbehandlung: Ohrenkerzenbehandlung mit anschließender Kopf- und Halslymphdrainage. Eine alte indianische Naturtherapie. Das Ziel ist eine Druckbefreiung und ein leichtes, freies Gefühl in der Kopf-Ohren-Ebene. Wirkt sehr entspannend und befreiend.

• Teilkörpermassage: Die Körpermuskulatur wird teils oder ganz durchgeknetet und somit erreicht man allgemeine Entspannung, Durchblutung und Regeneration.

• Shi-Atsu: Bedeutet wörtlich "mit dem Finger drücken". Shiatzu, auf der alten Tradition der fernöstlichen Heilkunst und Philosophie beruhend, ist die japanische Technik der Druckmassage mit Finger, Daumen und Handfläche. Diese erprobte und auch von westlichen Neurologen empfolene Heil- und Regenerationsmethode, ist eine Verbindung von Massage und Akupunktur, und bewirkt in erster Linie eine Mobilisierung Ihrer körperlichen und seelischen Energien.

• Segmentmassage: Die Segmentmassage beseitigt reflektorische Veränderungen in den Segmenten des Körpers da Gewebe und Organe vom gleichen Rückenmarksabschnitt (Segment) beeinflußt werden. Mit der Segmentmassage erreicht man eine reflektorische Beeinflussung der inneren Organe, eine periphere Durchblutung hypertone Muskulatur.

Solarium Ergoline
Das Hochleistungs-Solarium Ergoline ist ein Power-Bräuner der Superlative. Erfüllt werden damit die Wünsche anspruchsvollster Bräunungs-Kunden mit einer neuen Dimension an Bräunungsleistung. Hochdruckeinheiten im Oberteil in Kombination mit Niederdrucklampen im Unterteil ermöglichen eine unschlagbar intensive und lang anhaltende Bräune. Das dominante Design mit den markanten Linien und der extravaganten Farbe sorgen dafür, dass die überragende Power auf den ersten Blick erkennbar wird. Die Ergoline ist täglich von 8:00 bis 21:30 Uhr für Sie in Betrieb. Sie können das Solarium mit den Hoteluhren starten. Die Kosten (8 EUR = 10 min) werden direkt auf Ihr Zimmer gebucht.

Solarium BioSun
Das Hotel Almesberger - Medical & SPA ist der erste Betreiber des weltweit einzigartigen Lichtsystems BioSun in Österreich. BioSun wurde bereits 1998 von der Deutschen Akademie für Photomedizin und Lichttherapie in Kooperation mit internationalen, wissenschaftlichen Einrichtungen entwickelt. BioSun ist frei von krebsgefährdenden UV-Licht und Infrarot und bearbeitet die Haut im sichtbaren Lichtspektrum. Dadurch ist es zum Beispiel möglich auch täglich die BioSun für die folgenden photobiologischen Wirkungen zu verwenden:

• Entzündungshemmende Wirkung
• Pigmentation (Sofortbräunung)
• Keine Sonnenbrandgefahr

BioSun ist ein "offenes" System - wobei der Körper bei einem fixierten Abstand von 70 cm zwischen Liegefläche und Filter aufliegt. Das Licht kommt ausschließlich von oben. Will man Rücken oder Seite mitbeleuchten, so kann man sich auch während der Beleuchtung je nach Bedarf auch auf Bauch oder Seite umdrehen. Durch den fixierten Abstand erspart man sich Heben und Senken des Geräteoberteils und bekommt während der Beleuchtung keinerlei Engegefühl (Klaustrophobie). Zusätzlich ist in dem Gerät eine Belüftung eingebaut, die je nach Bedarf gegen die entstehende Wärme stufenlos reguliert werden kann. Neben dem fast unglaublichen und langanhaltenden Tiefenbräunungseffekt der einem Hochleistungs-Solarium gleicht, kommt aber zusätzlich noch ein therapeutischer Bereich zum Tragen. Mittels BioSun wurden unter anderem schon viele Menschen von unangenehmer Neurodermitis geheilt, ohne mit Cortison eingreifen zu müssen. Weitere Behandlungsgebiete sind Fibromyalgie, Akne, Sonnenallergie, Deppressionen, T-Zell-Lymphom, Depotfettabbau, beschleunigte Wundheilung, Anti-Aging uvm. BioSun ist bereits jetzt in weltweit über 40 Krankenhäusern, Mutter/Kind-Kliniken, Arztpraxen, ReHa-Einrichtungen und jetzt auch Hotelanlagen im Einsatz.

• Preisgestaltung: 1 EUR/Minute
• Beleuchtungsdauer: 10, 20, 30, 40 oder 50 Minuten

Medical Resort - vital - innovativ - personal - professional - preventive
Mit Elan und Engagement stellen wir uns täglich neuen Hersausforderungen, ob im Beruf oder im Privatleben. Wir freuen uns über erzielte Erfolge und nehmen dafür so manche Anstrengung auf uns. Wer dauerhaft leistungsfähig bleiben und sein Leben genießen will, sollte seinem Körper, dem Geist und der Seele hin und wieder eine Ruhephase zur Regeneration gönnen. Bewusste Ernährung, Fitness, Bewegung und effektives Life Management, verbunden mit einer individuellen Beratung können helfen, berufliche und private Stresssituationen besser zu meistern. Regelmäßige medizinische Check-Ups dienen der Vorbeugung gesundheitlicher Beeinträchtigung. Im VIP³ Medical Resort soll Ihnen mit dem Konzept - Vital Innovativ Präventiv - ein Spektrum an exklusiven Leistungen angeboten werden, das auf Life-Management wie der Stressbewältigung und Präventionsmethodik spezialisiert ist.

Medizinische Behandlungen nach neuesten wissenschaftlichen Standards ermöglichen eine individuelle Beratung und Betreuung. Die Angebote wie Fitness-, Ernährungs-, Anti Aging- und Wellnessprogramme folgen dabei dem Prinzip, Gesundheit ganzheitlich zu betrachten und Ihnen für das tägliche Leben ein Konzept der Nachhaltigkeit mit auf den Weg zu geben. Die Programme des VIP3 Medical Resort finden Sie exklusiv im Hotel Almesberger - Medical & SPA im Böhmerwald. Umgeben von herrlicher Landschaft, ausgestattet mit einem modernen Fitnessbereich und einer großzügig gestalteten Wellnessanlage, bietet Ihnen das Hotel Almesberger - Medical & SPA ideale Voraussetzungen für einen Aufenthalt nach Ihren Ansprüchen und Zielvorgaben.

Einsatzgebiete und Verfahren:

• Cellulite
• Neurodermitis
• Psoriasis
• Besenreiser und Krampfadern
• Lymphstauungen
• Gesichtsfalten
• Brustvergrößerung ohne Operation
• Falten
• Medizinische Kosmetik
• Energetische Hauttherapie
• Abbau von Depotfett ohne OP
• Festigung der Haut
• Hautglättung
• Lipolyse
• Edermologie

Individuelle Heiltherapien im Hotel Almesberger
Profitieren Sie von den individuelle Heiltherapien im Medical Resort im Wellnesshotel Almesberger und gönnen Sie sich Wellness für den Rücken! Heilgymnastik ist für alle Alterstufen unerlässlich, denn die Übungen stärken Ihre Beweglichkeit und Ihre Muskulatur und schützen so vor Verspannungen und Verspannungsschmerzen. Die Therapie-Programme fördern die Beweglichkeit und bringen postive Effekte für Gleichgewichtsinn, geistige Regheit und das allgemeines Wohlbefinden.

• Breuss-Massage: Eine feinfühlige, energetisch-manuelle Rückenmassage, die seelische, energetische und körperliche Blockaden lösen kann

• Chakra-Yoga: Mehr Energie durch spezielle Yogaübungen: Das Programm für Ausgleich & Regeneration. Spezielle Yogaübungen zur Verbesserung des Energieflusses im Körper. Gezeigt wird Ihnen ein komplettes Programm für mehr lebenspendende Energie.

• Dorn-Wirbeltherapie: "Krumm und schmerzgeplagt kommen Sie rein und aufrecht, schmerzlos und glücklich gehen Sie wieder raus". Auf eine sanfte, gefühlvolle aber auch kraftvolle Art werden die verschobenen Wirbel und Gelenke wieder an ihren Platz zurückgeschoben. So wird auch ein Beckenschiefstand beseitigt. Einfache Selbstübungen nach Dorn sorgen dann für einen dauerhaften Erfolg.

• Einzelheilgymnastik: Heilgymnastik ist für alle Alterstufen unerlässlich! Die Übungen haben einen besonderen signifikanten Einfluss auf Beweglichkeit, Gleichgewichtslinn, geistige Regheit, Sexualleben und allgemeines Wohlbefinden.

• Brain-Gym: Übungen zur Steigerung der Lernfähigkeit: Lernen mit Lust und Leichtigkeit! "Bewegung ist das Tor zum Lernen". Brain-Gym umfasst eine Reihe einfacher Bewegungsübungen,mit denen man auf spielerische Weise seine Lernfähigkeit steigern kann. Die Übungen sind so angelegt, dass ihre Auswirkungen im Alltag schnell zu spüren sind.

• Ohrakupunktmassage: Ideale Therapie zur Raucherentwöhnung, Tinitus, Migräne, Entzündungen, Konzentration und bei Stoffwechselerkrankungen. Für eine erfolgreiche Behandlung empfehlen wir mindestens drei Tage.

• Zurück zur Balance. Diese Therapie für Körper, Geist und Seele wird auf Sie persönlich abgestimmt. Hier werden verschiedenste Techniken als Dorn- Wirbel-Therapie, Breuss-Massage, Cranio-Sakral Therapie, schröpfen, moxxen, Akupressur und Wirbelkorrektur kombiniert.

• Traditionelle Thai Yoga Massage: Eine 2500 Jahre alte Kunst, Energieblockaden und Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit des Körpers zu fördern. Die traditionelle Thaimassage orentiert sich an der sogenannten Energielienien und -felder und erzielt durch die einzigartige Technik besonders gesundheitliche Erfolge.

Ernährungsberatung
Man ist was man ißt! Lassen Sie sich von den ausgebildeten Ernährungsprofis in einem oder mehreren persönlichen Beratungsgespräch(en) ihre der Ernährungsgewohnheiten analysieren und in weiterer Folge über mögliche Fehlerquellen und Umstellungsmöglichkeiten beraten. (Dauer 50 min). Idealerweise sollten Sie bitte ein Ernährungsprotokoll einer durchschnittlichen Woche zu dem Gespräch mitbringen. Dort tragen Sie alles ein was Sie täglich essen und trinken. Menge, Zeitpunkt usw. Wollen Sie sich während Ihres Aufenthalts im Hotel einer professionellen Ernährungsberatung unterziehen? Dann führen Sie doch zur besseren Analysemöglichkeit für den zertifizierten Ernährungstrainer ein professionelles einwöchiges Ernährungsprotokoll. Hier tragen Sie Datum, Uhrzeit, Menge und Name der Speise bzw. der Flüssigkeits die Sie zu sich nehmen ein. Späten werden dann diese Informationen ausgewertet und Ihr Ernährungsplan wenn notwendig verbessert oder korrigiert.

• Interaktives Kochen: Tipps für die gesunde Küche! Der Chefkoch des Hotel Almesberger gibt unter Berücksichtigung gesunder Ernährungsweisen Anleitung zum Kochen

• VIP³ Nutrition Check: Nahrungsmittelunverträglichkeit (NMU) kann die Ursache für diverse chronische Beschwerden sein. Mit einem Test erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie meiden sollten. Der Nutrition Check dient dazu, mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten aufzudecken. 160 verschiedene Nahrungsmittelbestandteile werden in der Untersuchung berücksichtigt. Dabei wird das Blut auf spezifische Antikörper untersucht. Bei diesem Beratungsgespräch durch den Arzt oder Ernährungstrainer, liegt der Fokus auf Aspekten des Ernährungsverhaltens. Hierzu werden die Ergebnisse der Analyse hinzugezogen. Sollte im Testverfahren erkannt werden, dass z.B. eine Nahrunsmittelunverträglichkeit für Laktose besteht, so finden Sie im Haus die Möglichkeit, sich laktosefrei zu ernähren. Dies gilt auch für alle anderen Nahrungsmittelintoleranzen.

• Vitamin-Check: Aufschluss über die Vitaminversorgung Ihres Körpers. Jeder sollte über die Vitaminversorgung seines Körpers Bescheid wissen! Anhand dieses Vitaminchecks wird der Carotinoid-Wert Ihrer Haut bestimmt. Somit wissen Sie wie optimal Ihre Ernährungs-und Lebensweise ist, um so jung wie möglich alt zu werden.

• Aktiv Seminar VIP³ Gourmet: Optimierte Ernährung und Gewichtsreduktion. Es sollen Wege zu einer optimierten Ernährung gezeigt und Lösungsansätze zur Gewichtsreduktion angeboten werden. Dabei ist es das Ziel, eine intelligente Zusammenstellung der Nahrung als Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten zu vermitteln, um mehr Energie für den Sport, das Privatleben und den Beruf zu erlangen.

Golf
Man lernt einfach nie aus, man kann nie perfekt werden. Auch nach vielen Jahren kommt man immer wieder in Situationen, die neu sind für den Spieler sind. Man muss permanent an sich arbeiten. Deshalb kann Golf niemals langweilig werden! Immer mehr Menschen entdecken die Faszination Golf. Im Hotel Almesberger - Medical & SPA wird auf einem der vielen umliegenden Golfplätzen diese Faszination dann zum unvergesslichen Erlebnis! Alle nötigen Informationen bzgl. Greenfee, Öffnungszeiten, Turnierdaten, Wegbeschreibungen, Golfakademie, Problembehandlung bei gesundheitlichen Beschwerden usw. erhalten Sie direkt von der Rezeption.

• "Golfpark Böhmerwald": Die 18-Hole "Turnieranlage" mit internationalem Standard, sowie der 9-Hole "Panoramacourse", bieten jedem optimale Bedingungen, die Golf zum Erlebnis werden lassen. Auf der 76 ha Golfanlage mit einer weitläufigen Parkanlage, terrassenförmigen Heckenlandschaften und faszinierenden Teichen.

• Golf und Landclub Bayerwald: Nur 30 km weit entfernt liegt der 18 Hole Platz Poppenreut und der 9 Hole Platz Dorn

• Golfclub Sterngartl: Umwelt freundlich. Natur belassen. Im Distltal entstand Entfaltungsraum für Erholungssuchende. Die zu erwandernde "Runde" lässt nur bei den Abschlägen und auf den Greens die behutsame Arbeit des Golfcourse-Gestalters sichtbar werden. Das Gelände wurde sonst in seinen Formen belassen - so attraktiv wie es ist.

Golfakademie Böhmerwald
Ob Einsteiger oder bereits erfahrener Golfer - Im Mittelpunkt steht für jeden die Frage: Wo finde ich die bestmögliche Golfschule? In den meisten Fällen ist es dem Zufall überlassen, den richtigen Lehrer bzw. die richtige Unterrichtsmethode für sich zu finden. Die Auswahl an Angeboten ist groß, oft bestückt mit vielen technischen Hilfsmitteln, die im Golfsport nicht weiterhelfen. Der Golfpark Böhmerwald hat sich entschlossen, Manfred Knauss für den Aufbau der Golfschule zu gewinnen. In der Golfschule wird nach einer ganzheitlichen Methode gelehrt und das gesamte Golflehrer-Team wird nach einem einheitlichen System unterrichten. Die Wissenschaft hat nachgewiesen, dass die Ganzheitsmethode der beste Weg zum Erlernen von Bewegung ist.

Ein Chinesisches Sprichwort sagt: "Das Ganze ist mehr als seine einzelnen Teile". Im Mittelpunkt des Unterrichts steht der Spieler mit seinen individuellen Möglichkeiten. Das Zerlegen des Schwunges und Üben von einzelnen Teilen der Bewegung wird nur selten gemacht und auch umgehend wieder in die ganze Bewegung eingefügt. Auf diese Weise bleibt der Rhythmus der Bewegung erhalten und somit auch der Spaß und die Freude am Spiel. Jeder der Pro's kennt das ideale Modell des Golfschwungs nach biomechanischen und physikalischen Gesetzen. Diesem Ideal entsprechen jedoch die wenigsten Spieler. Unter Berücksichtigung der Dynamik des Golfschwungs, die von Spieler zu Spieler unterschiedlich ist, werden die Pro's mit Ihnen gemeinsam Ihren optimalen Golfschwung finden.

Almesberger goes sport...
Ihr Hotel Almesberger ist nicht nur eine der bekanntesten Wellnessadressen Österreichs, sondern es bietet Ihnen zusätzlich eines der umfangreichsten Sportangebote für Ihren Urlaub! Neben den Böhmerwald-Klassikern Laufen, Radfahren (Mountainbike), Nordic Walking und Wandern im Sommer bzw. Langlauf und Ski Alpin im Skigebiet Hochficht im Winter, steht Ihnen ein Sportpark der Extraklasse zur Verfügung. Im Sporthotel Almeberger steht Ihnen das 250 m² große Fitness Center mit über 35 Ausdauer- und Kraftstationen zur Verfügung. Außerdem verfügt das Hotel über einen Gymnastikraum für Aerobicstunden, Raum für Tischtennis, Billard, Indoor Cycling (Spinning) Equipment und einer hochmodernen 3dimensionalen Kinesis-Wand der Firma technogym!

Fitness-Center
Der Besuch im 250 m² großen Fitnessstudio (13 Cardio-Geräte, 25 Kraftstationen und verschiedenen Freihanteln bis 36 kg) ist kostenlos. Wasser gibt es ebenfalls kostenlos an der Bar in den den Almesberger-Trinkflaschen an der Fitness-Rezeption. Auch Handtücher, Pulsgurte und Kopfhörer für die integrieten TV Geräte können kostenlos geliehen werden. Sollten Sie Interesse an einer individuellen Betreuung durch einen Trainer haben, vereinbaren Sie bitte einen "Personal Coaching" - Termin. Auch haben Sie im Haus die Möglichkeit einen Laktattest am Laufband oder Fahrrad durchzuführen. Das Studio wird von ausgebildeten Trainern betreut - die Teilnahme am Almesberger Gruppenfitnessprogramm ist kostenlos!

Die Spezialität = Kinesis
Soll Menschen jeden Alters die Fähigkeit und die Sensibilität zurückbringen, sich frei und natürlich zu bewegen. An dreidimensionalen Seilzügen wird konzentriert Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Grenzenlose Übungen ohne Einschränkung. Kinesis ist ein völlig neues Raumkonzept, eine Wellnessidee, die auf den Ursprung der Bewegung zurückgeht. Die ca. 500 verschiedenen Kinesis-Übungen eignen sich für Leistungssportler ebenso wie für Anfänger oder ReHa-Patienten. Spezialprogramme für Golfer oder z.B.: Tennisspieler!

Flexi-Bar
Eröffnet die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Der in Schwingung gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion des Körpers - die reflektorische Anspannung des Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann.

• Effektiv gegen Rückenschmerzen
• Bindegewebefestigung
• Haltungsverbesserung
• Bodystyling
• Fettabbau
• Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
• Ausgleich muskulärer Disbalancen
• Rücktraining nach Schwangerschaft

Personal Fitness Coaching (inkl. Trainingsplan)
Individuelle Sportbetreuung während Ihres Aufenthalts! Personal Fitness Coaching (PFC) bedeutet nicht einen persönlichen Trainer zu haben, sondern eine persönliche Betreuung zu erhalten. Dies bedingt eine intensive Auseinandersetzung mit der Zielsetzung aber auch mit der Ausgangsbasis des Trainierenden auf physischer aber auch auf psychischer Ebene. Personal Fitness Training beinhaltet die gesamte sportliche Bandbreite von Entspannung, Stressmanagement, Tipps zur Gewichtsreduktion, Vorbereitung auf sportliche Wettkämpfe und bietet jedem Trainingspartner - vom Sportunerfahrenen bis zum ambitionierten Hobbysportler - ein Training mit Erfolgsgarantie. Sie bestimmen die örtlichen und zeitlichen Rahmenbedingungen, wir trainieren Sie mit wissenschaftlichen Methoden ebenso aufmerksam wie einen Olympiasieger. Das Hotel hat die perfekte Infrastruktur und die moderate Höhenlage des Böhmerwaldes, um Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Ihr Körperfett zu minimieren und Ihre Muskulatur zu straffen. Unter fachgerechter Anleitung und individueller Betreuung vermitteln wir Ihnen die Freude an der Bewegung. Ihr Almesberger Personal Fitness Trainer bietet Ihnen:

• 1. Analyse
• a. Einstiegsgespräch
• b. Fitnesstest
• c. Muskelfunktions- & verkürzungstests
• d. Video Lauf- & Bewegungsanalysen
• e. BIA Gewichts- & Fettmessung
• f. THQ Messung
• g. Lungenfunktionstest
• h. Handkrafttest
• 2. Umsetzung
• a. Stretching Tipps
• b. Einweisung in die Handhabung von verschiedenen Trainingsgeräten
• c. Beweglichkeits- & Koordinationstraining
• d. Atemtechniken
• e. Ausdauertraining
• f. Diverse individuelle Outdoor-Aktivitäten: Laufen, Nordic Walking & Blading, Ski Alpin, Langlauf, Mountainbike uvm.

Basierend auf Ihrer persönlichen Ausgangs-Fitness wird Ihr individuelles Trainingsprogramm erarbeitet, kombiniert mit der idealen Ernährung und Entspannung für Ihren Aufenthalt im Hotel Almesberger und in weiterer Folge speziell für zu Hause, damit Sie das Erlernte täglich aufs Neue anwenden und umsetzen können.

Personal Fitness Coaching (Einzelstunde)
Individuelle Sportbetreuung während Ihres Aufenthalts! Personal Fitness Coaching bedeutet nicht einen persönlichen Trainer zu haben, sondern eine persönliche Betreuung zu erhalten. Dies bedingt eine intensive Auseinandersetzung mit der Zielsetzung aber auch mit der Ausgangsbasis des Trainierenden auf physischer aber auch auf psychischer Ebene. Personal Fitness Training beinhaltet die gesamte sportliche Bandbreite von Entspannung, Stressmanagement, Tipps zur Gewichtsreduktion, Vorbereitung auf sportliche Wettkämpfe und bietet jedem Trainingspartner - vom Sportunerfahrenen bis zum ambitionierten Hobbysportler - ein Training mit Erfolgsgarantie. Sie bestimmen die örtlichen und zeitlichen Rahmenbedingungen, wir trainieren Sie mit wissenschaftlichen Methoden ebenso aufmerksam wie einen Olympiasieger. Das Hotel hat die perfekte Infrastruktur und die moderate Höhenlage des Böhmerwaldes, um Ihr Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Ihr Körperfett zu minimieren und Ihre Muskulatur zu straffen. Unter fachgerechter Anleitung und individueller Betreuung wird Ihnen die Freude an der Bewegung vermittelt. Ihr Almesberger Personal Fitness Trainer bietet Ihnen:

• 1. Analyse
• a. Einstiegsgespräch
• b. Fitnesstest
• c. Muskelfunktions- & verkürzungstests
• d. Video Lauf- & Bewegungsanalysen
• e. BIA Gewichts- & Fettmessung
• f. THQ Messung
• g. Lungenfunktionstest
• h. Handkrafttest
• 2. Umsetzung
• a. Stretching Tipps
• b. Einweisung in die Handhabung von verschiedenen Trainingsgeräten
• c. Beweglichkeits- & Koordinationstraining
• d. Atemtechniken
• e. Ausdauertraining
• f. Diverse individuelle Outdoor-Aktivitäten: Laufen, Nordic Walking & Blading, Ski Alpin, Langlauf, Mountainbike uvm.

Basierend auf Ihrer persönlichen Ausgangs-Fitness wird Ihr individuelles Trainingsprogramm erarbeitet, kombiniert mit der idealen Ernährung und Entspannung für Ihren Aufenthalt im Hotel Almesberger und in weiterer Folge speziell für zu Hause, damit Sie das Erlernte täglich aufs Neue anwenden und umsetzen können.

Wellness im Winter
Neben Wellness und Gesundheit bietet das Hotel Almesberger Medical & SPA seinen Gästen gerade im Winter ein vielfältiges Sport- und Freizeitangebot! Neben den Klassikern Alpin im Familienskigebiet Hochficht und Langlauf werden Ihnen auch im Winter Nordic Walking, Schneeschuhwanderungen, Tennis, Tischtennis, Billard und eine 18-Loch Minigolfanlage ermöglicht. Dazu steht Ihnen das 250 m² große, betreute und hochmoderne Fitnessstudio mit einem abwechslungsreichen Gruppengymnastikprogramm zur kostenlosen Verfügung! Außerhalb des Hotels haben Sie weitere Möglichkeiten, Ihre Freizeit aktiv zu gestalten. Ob Sie sich nun für eine lustige Rodelpartie entscheiden, die Einheimischen am Schlägler Teich beim Eisstockschießen herausfordern oder die traumhafte Landschaft auf einem Pferdeschlitten, hinter einer Horde Huskies oder auf einem der geräumten Winterwanderwege erkunden wollen, für jeden ist das Richtige dabei.

Aigen im Mühlkreis
Aigen entstand um 1240. Der Ort entwickelte sich rasch als Handelsplatz nach Böhmen unter dem Schutze des Klosters Schlägl. Urkundlich wird Aigen 1314 erstmals erwähnt. Im Jahre 1362 wurden der Gemeinde von Erzherzog Rudolf IV das Marktrecht verliehen. Heutiger Aigner Marktplatz mit Bürgerhäusern, Fassaden und Bauelementen aus Gotik, Renaissance und Barock. Erwähnenswert das renovierte 10-erl Haus vormals Rathaus. Am Südhang des Böhmerwaldes im Dreiländereck Österreich - Bayern - Tschechien liegt Aigen - Schlägl, eingebettet in die sanfte Hügelwelt des Mühlviertels. Aigen-Schlägl ist der touristische Hauptort der Region. Urlaub zu jeder Jahreszeit in Aigen-Schlägl bedeutet großes Sport- und Freizeitangebot, Abschalten vom Alltag und ehrliche Freundlichkeit der Bevölkerung. Aigen bietet Ihnen:

• Schigebiet Hochficht mit 3 Sesselbahnen, 7 weiteren Liftanlagen und 13 Abfahrtspisten
• Nordisches Zentrum Böhmerwald mit Christian Hoffman-Loipe
• Schneeschuhwandern
• Winterwanderwege
• Schlittenhundefahrten
• Hallenbäder
• Wellness
• Saunas
• Eislaufplatz und Eisstockbahnen
• Reithalle
• Reitschule
• Pferdeschlittenfahrten
• Tennishalle
• Museen
• und viele Sehenswürdigkeiten

Ski Alpin
Keine 15 Kilometer entfernt können Gäste des Hotel Almesberger - Medical & SPA wunderbare Skitage im zauberhaften Böhmerwald erleben! Genießen Sie den komfortablen Aufstieg mit drei Vierersesselbahnen, zwei Doppelschleppliftanlagen und weiteren Liften. Erleben Sie "Snow & Fun" auf den reizvollen Abfahrten für jede Könnerstufe. Gerade für Ihre Kinder ist der "Ficht" ein ideales Skigebiet mit spielerischer Vielfalt: Kids Park mit Übungslift, "Zauberteppich", Skirotondo und auch eine Wärmehütte. Auf der Junior Route überraschen der Hoppelhase und seine lieben Freunde die Kinder. Die Eventarena nützen diverse Clubs gern für "Action pur". Boarder erwartet im "Snowpark Ficht" unter anderem eine coole Cross-Strecke. Liftbetrieb täglich von 9 bis 16:00 Uhr an allen Betriebstagen der Hochficht Bergbahnen GmbH. Und nach einem herrlichen Skitag kehren Sie zurück in die wohlige Wärme im Hotel Almesberger und geniessen Wellness, Sauna und kulinarische Köstlichkeiten!

Umfangreiches Loipennetz
In der Ferienregion Böhmerwald findet der Langläufer ein umfangreiches Loipennetz, das keinen Wunsch offen lässt. Langlauf im tief verschneiten Böhmerwald auf 230 km gut gespurten Loipen, mit Skatingspur. Direkt vor dem Hotel Almesberger steigen sie in die 9 km lange Baureither Loipe (ab Winter 2006/07 mit eigener Skatingspur und eine Verbindungsloipee nach Oberhaag!) ein. In der Gartenstraße Aigen (ca. 10 Minuten zu Fuß vom Hotel entfernt) beginnt die 14,5 km lange Mühltalloipe, die Sie entlang der Großen Mühl bis nach Ulrichsberg führt. Das Nordische Zentrum Böhmerwald wurde auf einem Hochplateau in 1.000 m Höhe zwischen Schöneben und Grünwald errichtet. Eingebettet in eine eindrucksvolle landschaftliche Kulisse, liegt der Ausgangspunkt zu den wohl schönsten Waldloipen Österreichs. Auch die Schneebedingungen sind optimal und ermöglichen eine gelungene Langlaufsaison.

Das Loipennetz, ausgehend vom Nordischen Zentrum Böhmerwald in Schöneben (ca. 15 km vom Hotel entfern) oder von Grünwald (ca. 5 km), umfasst über 70 km hervorragend präparierte Loipen, alle zweispurig, der Großteil von einer Skating-Spur begleitet. In der Christian-Hoffmann-Loipe, die über 13 km von Grünwald nach Schöneben führt, können Sie in die "Spuren" Österreichs Langlaufolympiasiegers steigen. Weil aber auch Olympiasieger einmal klein anfangen müssen, gibt es im Nordischen Zentrum eine Spiel-Loipe (kurz Spi-Lo) für die Kinder. Auf einem abwechslungsreichen Rundkurs mit Schanze, Wellenbahnen, Torlauf und verschiedenen anderen Hindernissen werden sie spielerisch an den nordischen Sport herangeführt.

Hier ein kurzer Überblick über die Loipen im Nordischen Zentrum Böhmerwald:

• Moldaublickloipe 7,3 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Christian Hofmann Loipe 13,2 km (Ausgangspunkt Grünwald oder Schöneben)
• Hochfichtloipe 14 km (Ausgangspunkt Schöneben oder Hochfichtparkplatz)
• Glöckelbergloipe 2,1 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Loipe Wilderersteig 3 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Loipe Hirschlacke 9,6 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Loipe Jägerhütte 1,8 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Loipe Sonnenwald 4,3 km (Ausgangspunkt Schöneben)
• Kleine Haagerloipe 3,2 km (Ausgangspunkt Oberhaag oder Aigen)
• Große Haagerloipe 9,5 km (Ausgangspunkt Oberhaag oder Aigen)
• Grünwaldloipe 3 km (Ausgangspunkt Grünwald oder Oberhaag)

Schneeschuhwandern
Das Schneeschuhwandern in der stillen Winterlandschaft der Böhmerwaldregion stellt für Wintersportler eine erfrischende Abwechslung - abseits von Pisten und Loipen - dar. Die neue Trendsportart findet bei jeder Altersschicht Gefallen und zeichnet sich vor allem durch seine Einfachheit aus. Das Hotel Almesberger Medical & SPA verfügt über 6 Paar Schneeschuhe, die Sie kostenlos an der Rezeption leihen können. Auch veranstaltet das Sport-Team bei ausreichender Schneelage mehrmals wöchentlich geführte Schneeschuhwanderungen (Wochenprogramm) über die Wiesen rund um das Hotel. Als besonderes Service bietet die Ferienregion Böhmerwald zur Schneeschuhausrüstung, die im Tourismusbüro Aigen-Schlägl gegen eine Gebühr von EUR 5,- erhältlich ist, GPS-Geräte an, die bei einer Schneeschuhwanderung als Orientierungshilfe genutzt werden können.

Sommer
Neben Wellness und Gesundheit steht das Hotel Almesberger Medical & SPA seit vielen Jahren für Sport- und Aktivurlaub! Neben den Sommer-Highlights Golf und Tennis sind folgende Sportarten Teil des Almesberger Aktivprogramms:

• Laufen
• Nordic Walking
• Radfahren (Mountainbike)
• Wandern

Dazu steht Ihnen das 250 m² großes Fitnessstudio zur kostenlosen Verfügung! Weiters finden Sie im Areal eine Minigolfanlage, zwei Bocciabahnen und ein Freiluftschach! Ganz in der Nähe des Hotels gibt es in Aigen eine sehr professionell geführte Reitanlage oder die Möglichkeit in den dunklen Wasserläufen der Großen Mühl zu Fischen. Im Nahen Tschechien (ca. 45 Autominuten vom Hotel entfernt) gibt es die Möglichkeit mit dem Kanu auf der Moldau zu paddeln. Denken Sie bitte daran, dass Sie für eine Reise nach Tschechien nach wie vor einen gültigen Reisepass mitbringen müssen.

Laufen
Laufen ist aufgrund der Entwicklungsgeschichte die "natürliche" Sportart des Menschen. Laufwettbewerbe gab es schon bei den antiken olympischen Spielen. Obwohl der Mensch heutzutage nicht mehr dazu gezwungen ist, ist Laufen ausgehend von Amerika seit den 80er Jahren nach wie vor eine absolute Trendsportart! Viele Menschen Laufen, weil sie Abstand gewinnen können vom beruflichen Alltagsstress. Sie bewegen sich an der frischen Luft und das Sonnenlicht tut das ihrige für die Bildung des körpereigenen Serotonins. Der laufende Mensch kommt an Orte die für andere Menschen unerreichbar sind, tut dabei etwas für die gesundheit. Man ist kreativ und die Ideen sprudeln einem nur so durch den Kopf. Dafür benötigt man keine kostspieligen Geräte - Schuhe an und los. Immer und überall!

Ob Sie nun allein, mit Partner oder Bekannten die Gegend erkunden oder bei einem unserer geführten Lauftreffs teilnehmen oder bei unserem Laufseminar "Runners Fun" mitwirken, das Hotel Almesberger ist der ideale Ausgangspunkt für den Ihren Laufurlaub! 4 ausgewiesene leicht hügelige Laufstrecken starten direkt vor dem Hotel. Eine richtige Berglaufstrecke startet ebenfalls vor dem Hotel und geht durch den Böhmerwald ca. 500 Höhenmeter und 6 km rauf bis zum romantischen Bärnstein-Felsen. jedes Jahr im September findet hier auch der traditionelle Bärnsteinlauf statt. Die dazugehörige Bodenmarkierung (weißer Pfeil) findet man direkt vor dem Hotel. Wer es weniger "hügelig" mag, kann mit dem Auto die wenigen Minuten rauf zum Gasthof Oberhaag fahren. Dort starten - nahe der tschechischen Gernze - wunderbare Laufstrecken entlang des schwarzenbergischen Schwemmkanals mitten durch den wunderschönen Böhmerwald. Ebenfalls mit dem Auto fahren Sie in den ca. 5 km entfernten Ortsteil Grünwald (Heimatort des Langlaufolympiasiegers Christian Hoffmann). Dort parken Sie am besten beim Gasthof Panyhaus und starten hier Ihren Laufausflug Richtung Moldaublick und Nordisches Zentrum Schöneben.

Nordic Walking
Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination in Zusammenarbeit mit dem weltgrössten Carbonstockherrsteller "exel" entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute betreiben allein dort ca. 1 Million Menschen diesen Ganzjahressport und hat sich inzwischen über die ganze Welt verbreitet. Direkt vom Hotel aus starten Sie allein, mit Partner oder Bekannten zu tollen Nordic Walking Touren rund um die Gemeinden Aigen und Schlägl. Mehrmals die Woche werden auch geführte Nordic Walking Touren durchgeführt. Stöcke können an der Rezeption kostenlos geliehen werden! Ganz in der Nähe des Hotels (Ulrichsberg-Schöneben) befindet sich inmitten der malerischen Landschaft des Böhmerwalds der Nordic.Fitness.Park. Die Strecken sind nach Schwierigkeitsgraden eingeteilt. Die Beschilderung ist so angelegt, dass die Strecken problemlos bewältigt werden können.

Wandern
Mit über 250 km best markierten Wanderwegen zeigt sich der Böhmerwald einzigartig im ganzen Mühlviertel. So gemütlich wie hier ist es nirgendwo sonst! Leichte Wanderungen und immer eine Einkehr in der Nähe, wenn der Körper nach einer Stärkung ruft.

Radfahren
Fernab von Bettenburgen und Langstreckenflügen eröffnet sich im Böhmerwald Dreiländereck eine neue Qualität des Tourismus. In der Geborgenheit und heilen Welt überschaubarer Dörfer gedeiht die Poesie einer Landschaft. Hier hat der Fremdenverkehr noch nichts Ursprüngliches zerstört, das Ortsbild blieb erhalten. Selbst die Zeit scheint hier ein wenig länger zu verweilen als sonst wo. Wer dieses Land erleben will, muss wandern, muss Rad fahren. Über 300 km Radwanderwege im Dreiländereck Bayrischer Wald, Böhmerwald, Tschechien bieten ideale Voraussetzungen für einen Radurlaub der Extraklasse. Geführte Mountainbike- und Trekking-Touren werden vom Hotel aus angeboten!

Bon Apetite!
Exzellente Variationen aus der internationalen Küche, Schmankerl aus dem Mühlviertel und vegetarische Köstlichkeiten - der Küchenchef Peter M. Gruber und das Küchenteam bereiten die Gerichte liebevoll für Gaumen und Auge zu.

Die Küche verwöhnt mit abwechslungsreichen, außergewöhnlichen Gerichten - auch abends erwartet Sie kulinarische Vielfalt mit einem Salatbuffet und einem fünfgängigen Feinschmecker-Menü, wobei aus vier Hauptspeisen gewählt werden kann - davon jeweils auch ein Gericht aus der gesunden Küche, leicht und schonend zubereitet.

Begleitet werden diese Köstlichkeiten von Weinen aus dem gut bestückten Weinkeller - die Somelieré Maria ist bei der Auswahl gerne behilflich.

Als Mitbegründer der forever-young-Hotels bietet das Haus auch das forever-young Ernährungskonzept an. Sollten Sie auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten wollen, werden Sie ganz individuell bekocht.

Die Küche legt größten Wert auf Frische und verwendet hoch­wertige Lebensmittel, wenn immer möglich Pro­dukte heimischer Bauern, Jäger und Fischer.

Essen & Trinken im Sommer
Halbpension:

• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• abends 4-Gang-Wahlmenü
• teilweise Buffet

Essen & Trinken im Winter
Halbpension:

• großzügiges Frühstücksbuffet bis 12 Uhr
• am Nachmittag Kuchen & Strudelbuffet
• stimmungsvolles Abendessen mit 5-gängigem Dinner oder Themen- & Spezialitäten-Buffet
• es finden Themenabende statt
• es werden Produkte aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft verarbeitet

An-/Abreise

• vom 01.11. bis 29.01.2010 täglich
• vom 30.01. bis 05.02.2010 samstags
• vom 06.02. bis 12.02.2010 täglich
• vom 13.02. bis 19.02.2010 samstags
• vom 20.02. bis 28.04.2010 täglich

Mindestaufenthalte

• vom 01.11. bis 24.12.2009 = 2 Nächte
• vom 25.12. bis 05.01.2010 = 7 Nächte
• vom 06.01. bis 29.01.2010 = 2 Nächte
• vom 30.01. bis 05.02.2010 = 7 Nächte
• vom 06.02. bis 12.02.2010 = 2 Nächte
• vom 13.02. bis 19.02.2010 = 7 Nächte
• vom 20.02. bis 28.04.2010 = 2 Nächte