Landhotel Sonnenblick / Bad Staffelstein-Schwabthal

Ein Platz in der Sonne !
Das Landhotel ist eingebettet in die liebliche oberfränkische Landschaft. Direkt am Wald gelegen, genießen Sie hier eine herrliche Aussicht, Erholung, Ruhe und Natur pur. Schöne Spazierwege und ein ausgedehntes Wanderwegenetz verbinden die Hotelanlage in warmer Südlage mit beliebten Ausflugszielen.

Großzügig und geschmackvoll eingerichtete Zimmer vermitteln Ihnen eine Atmosphäre zum Wohlfühlen. Ob Doppel- oder Einzelzimmer: Geräumigkeit mit allem Komfort wie Dusche, WC, Farbfernseher, Minibar und Selbstwähltelefon mit Durchwahl sowie Internetanschluss (Modem auf Wunsch ISDN).

Nichtraucherzimmer stehen auf Anfrage zur Verfügung.

Zimmer Typ I
Zweckmäßig eingerichtete Zimmer mit:

• DU/WC
• Telefon
• teilweise mit TV und Balkon

Zimmer Typ II
Geschmackvoll eingerichtete Zimmer mit:

• DU/WC
• Balkon
• Telefon
• TV

Zimmer Typ III
Nett eingerichtetes Appartement-Wohnschlafzimmer mit:

• Telefon
• TV
• Fax-Anschluß
• Balkon
• Sonnig und Blick ins Grüne

Tagungen
Professionelles Arbeiten für bis zu 120 Teilnehmer in den modern eingerichteten Schulungs - und Tagungsräumen.

Bestuhlung ganz nach Wunsch: U-Form, Block-Bestuhlung, parlamentarische Bestuhlung, Reihenbestuhlung, Kinobestuhlung.

Folgende Tagungstechnik steht Ihnen ohne Aufpreis zur Verfügung:

• Overhead
• Leinwand
• TV
• Telefon-ISDN Anlage
• Video
• Flipchart
• Beamer
• Tageslicht

Der richtige Rahmen für Ihr Fest
Das Haus freut sich sehr darüber, Sie und Ihre Gäste bald begrüßen zu dürfen und Sie Ihren Wünschen entsprechend zu verwöhnen.

Der Küchenchef Matthias wird gerne kalt-warme Menüs und Büffets für Sie zusammenstellen. Selbstverständlich können Sie Suppen, Vorspeisen, Hauptgerichte und Desserts auch nach Belieben zusammenstellen oder sich vom Küchenchef beraten lassen.

Die übliche Tischdekoration wird vom Hause gestellt. Gerne dürfen Sie auch hier Ihre eigenen Wünsche mit einbringen oder Ihre eigene Blumendekoration zum Festtag mitbringen.

Das Hotel Sonnenblick freut sich, dass Sie das Haus für Ihre Feier wählen möchten und versichert Ihnen, alles zu tun, damit Ihr Fest zu einer schönen Erinnerung wird.

Wellness & Beauty
Inmitten des Frankenlandes bietet die Natur den äußeren Rahmen für das Abschiednehmen von Streß, Hektik und Lärm. Der Wunsch des Hauses ist es, daß die Gäste den täglichen Lasten den Rücken kehren können und ein ganzheitliches Wohlbefinden erlangen. Um dieses Ziel zu erreichen, bietet das kompetente und erfahrene Beauty- und Health-Team sowie die professionellen Mitarbeiter im Restaurant und in der Küche eine optimale Betreuung.

Ein paar Tage raus aus dem Alltag, ein kurzer Urlaub zum Entspannen, zum Sich-verwöhnen-lassen, für die Schönheit? Ein Wochenende allein, zu zweit, mit der Familie? Mit guten Freunden einen neuen Sport testen? Eine Fitness-Woche mit gründlichem Check-up und wohltuenden Massagen?

Aromamassage
Eine der angenehmsten Formen ätherische Oele zu geniessen ist die Aroma-Massage. Schönheit und Wohlbefinden aus reiner Natur. Blüten, Früchte, Blätter und Wurzeln liefern die hochwertigen, feinen ätherischen Öle und rein pflanzlichen Aromaessenzen, die dank ihrer außergewöhnlichen Wirkstoffe den Ansprüchen der Haut und des Körpers gerecht werden.

Die reinen und natürlichen Inhaltsstoffe dringen tief in die Hautschichten ein und stimulieren, abhängig von Art und Zusammensetzung, das Nerven, Blut- und Lymphsystem. Zeitgleich wirkt der ihnen eigene Duft über die Nase direkt auf den Stoffwechsel. Neben der eigentlichen Wirksamkeit der Pflanzenessenzen, steigert ihr Duft das individuelle Wohlbefinden und wirkt somit auf Körper und Seele.

Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
Mukabhyanga ist eine der schönsten und vielschichtigsten Behandlungen im Ayurveda. Neben ihrer verjüngenden und verschönernden Wirkung hat sie einen spürbaren Einfluß auf das Seelenleben der Frau. Diese Gesichtsmassage beseitigt Sorgen, Streß und Ängste. Sie schenkt eine Fülle an Liebe, Harmonie, innerer Stärke und das Gefühl umsorgt zu sein. Es werden dabei typgemäße Duftessenzen und Basisöle entsprechend der Hautbeschaffenheit gewählt.

Empfehlung:

Diese Behandlung stellt für Frauen während einer Pancha Karma-Kur ein wundervolles Trostpflaster im emotionalen Reinigungsprozeß dar. Als Einzelbehandlung läßt sie sich hervorragend kombinieren mit einer Ölsynchronmassage, einer Fußmassage oder einer Gesichtspackung.im Rahmen eines Verwöhnprogramms.

Teil-/ Ganzkörpermassage
Die klassische Massage kann sehr entspannend und somit stressmindernd ausgeführt werden. Sie gelangen zu innerer Ruhe, z.B. um von einem harten Arbeitstag "abzuschalten". Sie finden in ihre Ausgeglichenheit zurück und ihre Atmung wird ruhiger. Sie fühlen sich gelassener und tanken neue Energie.

Daneben kann Cellulite mit durchblutungsfördernden Massagen des Gewebes verbessert werden. Der Lymphfluss (Abtransport von "Schadstoffen") kann verbessert werden. Mit tieferen Griffen können z.B. Verhärtungen oder Verspannungen gelöst werden. Gelenke können aktiviert und mobilisiert werden, die Durchblutung wird angeregt. Verklebungen werden gelöst.

Heiße Rolle
Die heiße Rolle wird mit speziell zusammengerollten Handtüchern mit heißem Wasser getränkt und auf die Haut getupft oder gerollt.

Diese Methode der Wärmetherapie eignet sich besonders zur Entspannung, bei allgemeiner Nervosität und bei Erkrankungen des Bewegungsapparats oder innerer Organe.

Manuelle Lymphdrainage
Sie ist eine spezielle und sanfte Form von Massage. Entlang der Lymphwege wird mit subtilen, kreis- und spiralförmigen Griffen ein Druckanstieg, dann ein Druckabfall und schliesslich eine drucklose Phase erzeugt. Damit wird der Lymphabfluss aktiviert und das Gewebe entstaut.

Dadurch kann sich das Gewebe entspannen. Die Lymphe wird abdrainiert und frisches, sauerstoffreiches Blutplasma und andere Substanzen können das Gewebe wieder ernähren und regenerieren.

Tuina - trad. Chinesische Massage
Die Tuina Therapie oder Tuina Massage ist eine der Akupunktur verwandten Therapiemethode. Es werden verschiedene Techniken, wie z.B. klopfende, vibrierende oder schüttelnde Bewegungen eingesetzt. Neben Muskeln, Bindegewebe und Gelenke werden auch die Energiebahnen, den Meridianen in Betracht gezogen. Durch diese Impulse an den Meridianen wird der Energiefluss im Körper und damit auch in den Organen wieder harmonisiert. Die Tuina Therapie fördert die Blutzirkulation und den Energiefluss. Sie fördert die Abschwellung und lindert die Schmerzen. Sie stimuliert auch die Sekretionen der endokrinen Drüsen.

Die Tuina Therapie kann in den verschiedensten Bereich und verschiedenen Leiden angewendet werden wie bei Beschwerden des Bewegungsapparates, in der Gynäkologie bei der Geburtsvorbereitung und -hilfe, in der Pädiatrie, der Neurologie, bei der Sport- und Rehabilitationsmedizin usw. Sie eignet sich ebenfalls sehr gut bei der Behandlung von Kindern, da diese sich oft vor der Behandlung mit Nadeln (Akupunktur) fürchten.

Schröpfglasbehandlung
Bei der Schröpftherapie wird mittels Schröpfgläsern, in denen ein Unterdruck erzeugt wird, eine Ausleitung von Schadstoffen über die Haut angestrebt. Eine entlastende, durchblutungsfördernde und entspannende Wirkung wird erzeugt, wobei in den geschröpften Arealen bläuliche Rötungen auftreten, die nach kurzer Zeit verblassen. Die Schröpfmassage wird am Rücken durchgeführt, welcher eingeölt oder mit durchblutungsfördernder Salbe vorbereitet ist. Dadurch kommt es zu einer vermehrten Hautdurchblutung und Entkrampfung der Muskulatur.

Therapieziel ist die Anregung der Selbstheilungskräfte und psychische Entspannung. Durchführung: Die Schröpfköpfe werden über das entsprechende Areal langsam gezogen. Die Anwendung ist sehr intensiv und löst heftige Reaktionen aus, deshalb beschränkt sie sich auf maximal 10 Minuten pro Rückenhälfte. Die Schröpfgläser verbleiben anschließend in bestimmmten Regionen und werden nach Bedarf umgesetzt. Geschröpft wird nur auf dem Rücken.

Moxa Behandlung (Moxatherapie)
Das Brennen mit dem heißen Kraut ist eine uralte Heilmethode der traditionellen chinesischen Medizin. Sie wirkt ganzheitlich, regt Stoffwechsel und Immunsystem an. Im Anschluss an die Moxabehandlung können Sie für die Ruhephase z. B. den Massagesessel wählen. Durchführung: Mittels getrocknetem Beifuss werden vom Bauchnabel über Rücken und Beine bestimmte Akupunkturpunkte nach einem genauem Therapieschema mit Wärme behandelt.

Freizeitaktivitäten

• Jeden Donnerstag, Freitag, Samstag und Sonntag Tanz in unserer Tanztenne
• Fahrradverleih
• Große Liegewiese zum Relaxen
• Felsenhallenbad
• Dampfsauna
• Obermaintherme (Bad Staffelstein ca. 10 Autominuten)
• Tennis (Bad Staffelstein ca. 10 Autominuten)
• Bowling (Bowlingcenter Lichtenfels ca. 15 Autominuten)
• Squash (Lichtenfels ca. 15 Autominuten)
• Angeln am Riedsee (Bad Staffelstein ca. 10 Autominuten)
• Reiten (Reit - und Fahrverein Bad Staffelstein ca. 10 Autominuten)
• Golf (18 Loch Golfplatz in Thurnau ca. 35 Autominuten)
• Erlebnisbad Aquarena (Zapfendorf ca.15 Autominuten)
• Aquariese Freizeitbad (Bad Staffelstein ca.10 Autominuten)

Willkommen im Waldklettergarten Banz!
In ungewohnter Höhe neue Wege gehen!

Das ist es, was das Haus Ihnen im Waldklettergarten oberhalb des berühmten Kloster Banz bieten können. In freier Natur und wunderschöner Landschaft, der natürlich gegebenen Waldstruktur angepasst, befinden sich 5 Parcours. Diese unterscheiden sich in Höhe und Schwierigkeitsgrad.

Das 14.000 m² große Gelände ist ein wahres Paradies für alle Kletter- und Naturfreunde und die, die es noch werden wollen.

Egal ob Sie als Einzelperson, mit Ihrer Familie oder in der Gruppe anreisen, hier finden Sie für jeden Anspruch das entsprechende Angebot. Sie üben Ihre Geschicklichkeit und Körperbeherrschung - mit "Sicherheit"- denn hier sind Sie immer fest am Haken!

Sie werden an Ihre Grenzen kommen, aber auch über sich hinauswachsen.

Sie werden neues Selbstvertrauen gewinnen, und nicht nur für den Augenblick!

Wagen Sie den Blick aus der Vogelperspektive - es lohnt sich!

Wandern
Wandern im romantischen Franken ist erholsam und entspannend, denn bei soviel unberührter Natur, den großen Waldflächen und der typischen, sanft hügeligen Landschaft, die immer aufs Neue bezaubernde Ausblicke bietet, kommt jeder auf seine Kosten.

Die Waldwanderwege sind bestens gepflegt und markiert und viele örtliche Rundwanderwege ergänzen das Angebot. Besonders die Regionen um Schwabthal und Bad Staffelstein sind durch solche zusätzlichen Wege und durch die schöne Landschaft interessant für Wanderer.

Selbstverständlich wird für alle, die die Natur geniesen möchten, kostenlose Wanderkarten für die nähere Umgebung bereitgehalten.

Abenteuerspielplatz Schwabthal
Ca. 3 Gehminuten vom Hotel finden Sie den sehr schönen gepflegten und Kindergerechten Erlebnisspielplatz mit:

• Schaukel
• Rutsche
• Klettertürmen
• Sandkasten
• Höhlen
• Wasselauf
• Sitzmöglichkeiten
• und und und...

Aqua Riese Bad Staffelstein
Mit dem AquaRiese Freizeitbad der Stadt Bad Staffelstein steht Ihnen ein Ort der Erholung und der Entspannung, Sport und Wohlbefinden aber auch Spaß & Abenteuer für die ganze Familie zur Verfügung.

Freizeitland Geiselwind
Bayerns stärkstes Stück Freizeit! Das Freizeit-Land Geiselwind direkt an der A 3 zwischen Würzburg und Nürnberg. Gehen Sie auf Entdeckungstour.Bereits seit 1969 steht dieses Unternehmen für Freizeitspass in Franken.

Erlebnispark Schloss Thurn
Tauchen Sie ein in eine bunte und märchenhafte Erlebniswelt. Die Mischung aus Spiel, Spaß, Spannung und Kultur macht den Besuch für die ganze Familie zu einem einzigartigen Erlebnis. Bei mehr als 50 Attraktionen, zahlreichen Tieren und atemberaubenden Live-Shows bleibt kein Kinderwunsch offen.

Badesee Bad Staffelstein (Riedsee)
In den warmen Sommermonaten, von Mai bis Oktober, tummeln sich zahlreiche Besucher am Badesee Bad Staffelstein. Der 9 ha. große See bietet mit seinen Freizeitanlagen ausreichend Badevergnügen für die ganze Familie.

Tanztenne Sonnenblick
Die Tanztenne "Sonnenblick" ist ausreichend groß dimensioniert. Sowohl in größeren Gruppen, als auch im kleinen, überschaubaren Bekanntenkreis können Sie sich an den Tisch setzen. Außerdem sind Sie direkt am Geschehen und haben nur wenige Schritte, um das Tanzbein zu schwingen. Direkt im Tanzsaal bewegen Sie sich zu Livemusik von bekannten, talentierten und erfahrenen Musikgruppen der Region.

Jeden Donnerstag, Freitag, Samstag ab 19:00 Uhr Tanz mit Live Bands! Sonn- und Feiertags ab 14:30 Tanztee mit Kuchenbuffet.

Die Tanztenne bietet:

• angenehme Atmosphäre
• Schallisoliert
• gemütliche Sitzgruppen
• rustikale Bar
• Live Musik

Lassen Sie sich kulinarisch verwöhnen
Im für Franken typisch eingerichteten Restaurant werden Sie von den Köstlichkeiten der Küche verwöhnt - im Sommer zum Frühstück auch auf der Terrasse.

Leicht, kreativ, frisch und bewusst regional wird gekocht. Schon der gewissenhafte Einkauf - auch bei heimischen Bauern und Jägern - verspricht eine ehrliche und hochwertige Küche.

Genießen Sie kulinarische Köstlichkeiten in einem gemütlichen und rustikalen Ambiente. Schon am Morgen lockt Sie ein reichhaltiges Frühstücksbuffet aus den Federn.

Frisch zubereitete, vitaminreiche Gerichte, Salate, Gemüse und Kräuter gewürzt mit einem Schuß Kreativität - sind die Basis für original fränkische Gaumenerlebnisse.

Lassen Sie mit einem edlen Tropfen aus der reichhaltigen Weinkarte einen erholsamen Tag ausklingen.

Essen & Trinken
Frühstück oder Halbpension:

• reichhaltiges Frühstücksbuffet
• bei Halbpension mittags oder abends 3-Gang-Wahlmenü